Cómo limpiar o lavar la quinoa o quinua?
Lavar la quinoa es un proceso muy simple, pero que requiere de cierta dedicación y de diferentes pasos a seguir, si queremos realizarlo correctamente, para poder cocinarla luego.
Vas a necesitar:
- Espátula o Cuchara
- Agua
Estos son los pasos que debes seguir
- Primero sobre un plato debes revisar la quinoa. De esta manera deberás distinguir las piedritas que haya en ella y quitarlas
- Lávala muy bien varias veces, colocando el agua, batiéndola y quitándola nuevamente
- En el tercer paso, debes dejarla en remojo por una hora o más
- El cuarto paso es muy importante, debes batirla nuevamente con la espátula o cuchara y para hervirla cambiar el agua nuevamente
- Colocar agua SIN SAL a hervir en dos lugares distintos y cuando comiencen a hervir debes introducir la quinoa en uno de ellos durante 5 minutos, luego debes colarla, tirando el agua y colocarla en el otro recipiente por 15 minutos mientras hierve. (15 minutos es lo que debe tardar en reventar el grano)
- Finalmente hay que dejarla reposar, absorbiendo el agua, colarla y dejarla enfriar
Comparte esta noticia